L’estime de soi, c’est le regard que l’on porte sur soi-même et l’appréciation qu’on fait de sa valeur ou de sa propre importance. Une personne qui a une bonne estime de soi se sent prête à affronter les obstacles que peut lui présenter la vie et elle a tendance à persévérer, à se battre.
Selon une source Dove, 89% des femmes ne se trouvent pas jolies. Seulement 4% se trouvent belles. Ce chiffre en dit long sur notre capacité à s’aimer et à se valoriser. Les temps difficiles que nous traversons n’ont pas arrangé le regard de l’humain sur sa personne.
L’estime de soi est une notion qui a justement pris de la valeur depuis ces 4 dernières années. Ce concept provient d’un besoin grandissant de s’auto-valider, de s’accepter au-delà de l’appréciation des autres et surtout de veiller à sa santé mentale.
« ESTIME DE SOI : 30 clés pour reprendre les commandes de sa vie de femme » est le nouveau livre de notre ambassadrice Ornella Tchuente, Auteure, entrepreneuse et influenceuse.
Ornella est une femme entreprenante, fondatrice de la communauté « Mummy’s Secrets » et de l’association caritative « Être & Vivre ». Amoureuse de la vie et de ses caprices, elle nous partage ses petits secrets pour nous aider à prendre la vie du bon côté, à travers des contenus pétillants sur Instagram.
Son tout premier livre « ESTIME DE SOI : 30 clés pour reprendre les commandes de sa vie de femme » est bien la représentation de sa nature à vouloir aider les autres. Nous aider justement à transformer radicalement notre vie en utilisant les bonnes méthodes !
Ces méthodes qu’elle applique elle-même au quotidien comme on peut le voir sur ces différentes story Instagram.
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